健康护养
薰香灯的应用技术
薰香技术是广泛应用精油于个人、家庭和工作场所的一种方式。
它以薰香炉 或专门的蒸发器为工具，以水渗入精油为原料，通过蜡烛或电的加热．使精油的有 效成分缓缓释出．弥漫于空气中．人们以呼吸、嗅香的形式，使植物的精华进入鼻 腔，渗透扩散至体内．起调节精神、缓解压力、愉悦 心灵的作用。
同时也能调整脏器功能，以促进改善 身心健康。
薰香炉上层的盛水器放入清水，然后滴 入数滴自己喜爱的精油，然后加热，精油的有效成 分就会缓缓地散发出来，弥散在居室内。
一般可根 据不同需要选用不精油azalia.com.cn同的植物精油。
(一) 调节神经系统的配方 1 缓解压力 (1) 檀香精油2滴+玫瑰精油2滴+香橙精 油6滴。
(2)薰衣草精油4滴+橙花精油2滴+回青橙 精油2滴。
2 振奋精神 (1)佛手柑精油3滴+欧薄荷精油2滴+薰衣草精油3滴。
(2) 茉莉精油1滴+柠檬精油6滴+快乐鼠尾草精油2滴。
3 抗忧郁 (1) 柠檬精油5滴+欧薄荷精油3滴。
(2) 橙花精油4滴+佛手柑精油6滴。
4 消除疲劳，改善心情 (1) 罗勒精油2滴+柠檬精油4 滴+欧薄荷精油2滴。
(2) 檀香精油2滴+薄荷精油2 滴+迷迭香精油6滴。
5 集中注意力 伊兰伊兰精油3滴+广霍香精油2 滴+柠檬精油3滴。
(二)作用于呼吸系统的配方 1 预防感冒 (1)洋甘菊精油3滴+樟树精油 2滴+尤加利精油5滴。
(2) 薰衣草精油2滴+尤加利精油4滴+柠檬精油2滴 2． 防治咳嗽 2． 尤加利精油2滴+檀香精油3 滴+葡萄柚精油5滴。
(七)根据不同季节特征使用香薰 的配方 1． 洋溢春天万物生长的活力的配方 (1) 柠檬精油3滴+薄荷精油2 滴+佛手柑精油4滴。
(2) 茉莉精油3滴+橙花精油2 滴+迷迭香精油2滴。
2 夏季暑热中冀求一丝清爽的配方 柠檬精油2滴+薄荷精油3滴+快乐鼠尾草精油3滴。
3． 缠绵秋意的悠闲配方 佛手柑精油4滴+天竺葵精油2滴+玫瑰精油2滴。
4 寒冬温暖室内的、轻松的配方 伊兰伊兰精油2滴+柑橘精油2滴+檀香精油4滴。
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