脸部护理
薰香蒸脸技术
薰香蒸脸技术是利用蒸汽将精油的有效成分播散至肌肤，利用蒸汽的热量 松弛肌肤，开放毛孔，使皮肤的角质软化，使老化的或有深层污垢的皮肤清洁 得更彻底，使清洁后的肌肤饱含水分，故有良好的保湿，滋润皮肤的作用。
薰 香蒸脸有专门的仪器，如离子喷雾机，能很方便地将混合着的精油的蒸气喷到 所需的部位。
在家中可用适当的容器或脸盆放进高温水，水中滴数滴精油，用 脸凑近水蒸汽即可。
为避免蒸汽过快消失，可在头上盖上大毛巾，围住脸盆。
充 满香味的蒸脸，不仅能迅速消除脸部的老化物质和污垢，还能带来好心情，使 鼻子、喉部、头脑都感到清新舒适。
4～5分钟后，可活化微循环。
蒸完后也可 用冰水洗脸，促进毛孔收缩．使肌肤湿润、更有弹性，这是家中薰香脸部深层 护理的方法。
肌肤干燥可用檀香精油滋养、保湿和增加肌肤的弹性；若要美肤柔润可用玫 瑰精油；用洋甘菊精油和橙花精油则可使肌肤增强抵抗力和保湿，显现皮肤的 青春活力；油脂性肌肤则考虑用促进新陈代谢、激活细胞生长和收敛毛孔的薰 衣草精油；调整皮脂平衡、收敛油脂分泌可用伊兰伊兰精油；尤加利精油可改 善毛孔堵塞，增加肌肤光泽；用迷迭香精油可加快排解毒素；肌肤晦暗无光泽， 较呈老化，推荐用天竺葵精油；促进肌肤的血液循环，预防衰老，用迷迭香精 油，能紧肤；用乳香精油可祛除和平抚皱纹，收紧皮下组织。
由于精油有一定的 刺激作用，因此在薰蒸时应将眼睛闭住，以免眼睛受到刺激，引起不适。
精油的敷用、蒸薰和涂抹技术，可对问题肌肤进行保健、修复和治疗。
它的 应用拓展了精油在家庭或个人卫生、保健领域的应用，使精油进入人们的日常生 活中去，这是精油的医疗和保健价值的知识，渐渐被人们所认识并接纳的结果。
芳香敷用法可按用法的不同分为敷用技术和涂抹技术。
一、精油的敷用技术 精油的敷用～般在皮肤发炎、发热、红肿疼痛时应用，具有缓和症状的显著 效果。
根据不同的情况．可采用热敷或冷敷的不同方式。
(一) 热敷法 用摄氏38—42度的热水，浸泡叠成块状的毛巾，水中滴入1～2滴芳香精 油，然后用热毛巾托着浮在水面的油花，拧干后趁热敷于相对应的肌肤上，毛巾 的热水蒸汽能使毛孔开放，扩张微血管，因此精油的有效成分能顺利地进入肌 肤，可迅速减缓腰、背、颈的疼痛。
1． 肩周酸痛 可选用尤加利精油+苦橙叶精油+薰衣草精油。
2 腰背酸痛 可选用洋甘菊精油+玫瑰精油+马郁兰精油。
3． 头痛 可选用罗勒精油+迷迭香精油+柠檬精油，敷于前额。
4 颈项酸痛 可选用罗勒精油+薰衣草精油+尤加利精油，敷于大椎穴处。
5 生理痛 可选用迷精油azalia.com.cn迭香精油+伊兰伊兰精油+茴香精油，敷于小腹处。
(二) 冷敷法 用摄氏10～1 5度的凉水，浸泡叠成块状的毛巾，水中滴入1～2滴芳香精 油，然后用毛巾托着浮在水面上的油花，拧干，冷敷于患处。
冷敷一般用于跌打损伤和扭伤、挫伤。
精神疲劳也可冷敷于颈部；若轻微 发热也可用冷敷法。
1 瘀青、红肿的肌肉扭伤或挫伤 尤加利精油、薰衣草精油、迷迭香精油等。
2 精神疲劳 鼠尾草精油、尤加利精油和柠檬精油，可冷敷于前额。
3 头痛微发热 薰衣草精油、尤加利精油，微发热可选用薄荷精油和茶树精油。
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